Dieses Kribbeln im Bauch … wie schonmal erwähnt: Lampenfieber ist eine gute Sache: es erhöht die Konzentration und vermeidet Fehler. Man muss es sich nur einreden. Jetzt ist nur noch leichtes Training angesagt und viel Schlafen 😉

Euer Frank

Was noch alles zu machen ist:

1. Anwohnerzettel-Rundlauf
2. Papierstapel in Drucker Gewichtsheben
3. Serienbrief Schnelltippen
4. Starterliste Rumwirbelei
5. Vor den Kopf Klatschen
6. Stifte suchen
7. Familie einspannen
8. WhatsApp Stakkato Schreiben
9. Checklisten checken
10. Badekappen zählen

Hoffen wir mal, dass wir nix vergessen!

Wieder weiß. Wieder Funktions-T-Shirt. Wieder gut.

Diesmal mit 10 Sternen und Lorbeerkranz .

Nur ein kleiner Lagebericht: Wetter sieht nach Bedarf für eine Duschanlage aus (siehe diesen Artikel ne-kalte-dusche-verpasst). Aber laßt uns noch warten bis die Wetterprognose für Sonntag stabiler ist. Regen wäre natürlich doof nach einer Woche Sonnenschein. Das hat man nichtim Griff: wir nehmen was kommt.

Ansonsten bringt mich jetzt die Starterliste ins Schwitzen. WIr sind so voll wie nie und es kommen noch immer Anfragen. Ich befürchte wir werden dieses Jahr wirklich Teilnehmer abweisen müssen – leider.

• Wieder 14 Teilnehmer plus Norbert und ich – nicht schlecht!
• Wieder neue Gesichter, die den Friesathlon zum ersten Mal angehen.
• Tolles Wetter!
• Schöne Gespräche …
• Schade dass es das letzte Training war, aber so ist das nun mal ABER
• Friesathlon 2017, der Zehnte KANN KOMMEN!

Hier eine kleine Bildergalerie:

Hier nochmal ein paar Bilder mit Menschen ohne die das Event nicht stattfinden könnte. An alle Friesathleten: wenn ihr nichtgerade um die Bestzeit kämpft: klatscht mal in die Richtung der Helfer denen ihr begneget! Die freuen sich! Sorry an all die, die nicht abgebildet sind!

Mir gehen die Fragen aus, aber noch geht was:

1. Wann gab es das erste Funktions-T-Shirt beim Friesathlon (also kein Baumwoll T-Shirt)?
2. Wer sponsort den Zielbogen?
3. Weil die Beteiligung an diesem Quiz so schlecht ist nehme ich an, dass die Fragen zu schwer sind, daher eine ganz einfache: wann ist der 10te Friesathlon ? 🙂

Und hier nach einer Woche die Antworten (die Fragen waren mal wieder zu schwer, keiner hat mir die Antworten benatworten können 🙁 )

1. Seit 2014, dem 7ten Friesathlon gibt es weiße Funktionsshirts.
2. Die Sparda Bank. (Danke!)
3. am 25ten Juni 2017: der erste Start ist um 9:00 Uhr!

Zum 10ten extra geschaffen von der Kreativabteilung des Friesathlons: die T-Shirts für den Duathlon der 11-15  Jährigen. Hier das neue Design für die Duathlon Shirts. Ich muß noch einen Trick überlegen wie ich an eins rankomme – da ich leider die Altersvorgaben für die Teilnahme am Duathlon nicht erfülle. Da hilft wohl nur noch Vitamin B und viel viel Geld.

Hallo Friesathleten: Am 18.6. um 10:00 Uhr treffen wir uns vor dem Friesi und beantworten Fragen und führen das komplette Friesathlon-Programm durch. Das Ganze ist immer ganz entspannt und jeder findet sein Tempo: also keine Sorge … einfach kommen und mitmachen.

Danach ist Weihnachte … äh Friesathlon am 25.6.2017!